Nom latin : Elettaria cardamomum
Famille : Zingibéracées
Principaux constituants : Les graines renferment une essence aromatique riche en camphre, bornéol, pinène et carvone.
Bon à savoir : 100g de graînes représentent à peu près 20 à 25 tasses de tisanes. Utile aussi en lotion pour les visages à couperose.
Mode d'emploi : Une cuillère à café par tasse. Infuser minutes ou croquez une graine après le repas.
Informations légales :
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- Ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain.
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- Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
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