Que sont les Omega-3 ?
L’alimentation moderne nous assure par le biais des huiles végétales, un apport essentiel en acides gras de type oméga-3 dits essentiels car notre organisme ne sait pas les fabriquer, et sous la forme acide α linolénique (ALA). Celui-ci constitue un précurseur essentiel pour notre organisme en vue de sa transformation en deux acides gras polyinsaturés (à longue chaîne) le DHA (Acide docosahexaénoïque) et l’EPA (Acide eicosapentaénoïque).
Toutefois l’ANSES, l’agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation considère que moins de 1% de l’ALA est converti en DHA alors que ce taux de transformation est en moyenne de 10% de l’ALA vers l’EPA. Les nutritionnistes s’accordent à dire que les apports d’EPA ne sont donc pas nécessaires lorsque l’apport d’huile végétale est correct, mais demeurent très insuffisants en DHA d’où la nécessité d’une supplémentation.Ainsi selon les résultats d’une grande étude nationale INCA2, réalisée sur les comportements alimentaires de la population française, l'alimentation moderne n'apporte que 137 mg/jour de DHA pour un apport conseillé de 250 mg, et moins de 15% de la population atteint les niveaux recommandés par l'ANSES.
Il est à signaler que dans le cas d’un régime végan strict, il demeure impossible d’avoir un apport en huile végétale suffisant pour couvrir les besoins quotidiens en DHA. Quant à la diète omnivore, elle est souvent beaucoup trop riche en oméga-6 et diminue l’efficacité de la conversion de l’ALA en DHA. Le risque de carence chronique en DHA dans l’alimentation quelle que soit le mode de vie adopté, s’avère donc particulièrement important.
Le DHA est particulièrement abondant dans le cerveau et les yeux :
• Il représente jusqu'à 40% des acides gras polyinsaturés ou AGPI de la matière grise du cortex cérébral. Il est le composant fondamental des phospholipides membranaires des cellules nerveuses ; il n’est pas étonnant que certains surnomment le DHA l’acide cervonique.
• Sa concentration dans les photorécepteurs de la rétine peut atteindre 65% lui assurant un rôle nutritif et protecteur.
Le DHA est aussi un constituant structurel fondamental du système nerveux central. Il est impliqué dans le fonctionnement du tissu nerveux. Le DHA et sa teneur ont un effet sur différents systèmes de neurotransmission (dopamine, acétylcholine et acide aminobutyrique ou GABA) avec des conséquences dans le contrôle des processus cognitifs mettant en jeu l'attention, la vision, la motivation ou la mémoire.
Enfin le DHA, soit directement, soit par ses dérivés bioactifs (résolvines et protectines), a un rôle neuroprotecteur important en prévenant la mort des cellules nerveuses et en luttant contre l'inflammation et l'oxydation.
Naturamind a sélectionné un produit naturel VEGAN d’exception :
• à base d’huile de la microalgue Schizochytrium, très riche en DHA (400 mg/g)
• la tunique de la capsule (capsule molle) est composée d’une algue rouge, le carraghénane (sans gélatine bovine, ni poisson), la rendant 100% compatible pour la communauté vegan et végétarienne, et rentrant dans une démarche écoresponsable car respectueuse de la faune marine.
• utilisation d’une source durable de microalgues 100% sûres, sans aucun risque allergique, sans gluten, ni présence d’OGM
• l’huile ne subit pas d’oxydation dans le temps car elle contient un complexe antioxydant naturel breveté QualitySilver™ à base de vitamines E, A et un extrait de romarin ; cette huile végétale présente ainsi une stabilité unique jusqu’à 5 fois plus qu’une huile standard.
• le procédé d’obtention de cette huile constitue une réelle innovation française, de type enzymatique sans recours à aucun solvant, lui permettant de lutter efficacement contre les facteurs de l’oxydation et retarder la phase de dégradation de ses AGPI (acides gras polyinsaturés).
• la technologie d’obtention de cette huile végétale est la garantie d’une préservation optimale de ses qualités nutritionnelles et organoleptiques dans le temps. Cette préservation optimise la durée de vie du DHA et leur assure une très haute biodisponibilité.
Les capsules d’oméga-3 contiennent une huile d’algue filtrée, stabilisée et conditionnées en France de façon à proposer un produit d’excellence. Les capsules sont composées d’ingrédients 100% végétals certifiés VEGAN (origine Angleterre) et sont conditionnées à la main dans des flacons en verre écoresponsables recyclables ou réutilisables.
Quels sont les bienfaits des Omega-3 d'Algues - DHA 250 ?
• Amélioration des fonctions cognitives : apprentissage, concentration, attention et mémorisation, les oméga-3 maintiennent la santé du cerveau à tous les stades de la vie par leur effet nutritif neuronal et neuroprotecteur.
• Santé prénatale et postnatale : favorise la cognition, le sommeil et l’attention des jeunes enfants et favorise le développement du fœtus (le cerveau et les yeux) chez les femmes enceintes. Dans cette période de la vie pour la maman et son enfant, y compris pendant les périodes d’allaitement, il est possible de prendre jusqu’à 2 capsules par jour.
• Bien-être émotionnel : les oméga-3 s’avèrent utiles dans les syndromes dépressifs.
• Rôle cardiovasculaire préventif : l’apport combiné d’oméga-3 de type DHA et EPA permet de maintenir des valeurs normales de triglycérides.
• Rôle préventif sur la sphère visuelle : le DHA est un protecteur des cellules rétiniennes. Il lutte contre la survenue des pathologies impliquées dans le déclin visuel (cataracte, DMLA, etc.). Il permet également de lutter contre le syndrome de l’œil sec.
• Au niveau de la peau, les acides gras polyinsaturés de type oméga-3 sont essentiels à double titre : un rôle structurel en tant que constituants des lipides membranaires et céramides, et un rôle fonctionnel, où ils agissent favorablement sur les phénomènes inflammatoires, le maintien d’une hydratation au niveau de l’épiderme et la préservation de la souplesse et l'élasticité du derme.
Utilisation :
Prendre 1 capsule par jour de préférence au milieu d’un des principaux repas.
Pour les bienfaits sur la peau, nous conseillons une posologie journalière jusqu'à 2 capsules par jour.
A utiliser dans le cadre d’un mode de vie sain ; ne peut pas être utilisé comme substitut d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de portée des jeunes enfants. A conserver dans son emballage d’origine au réfrigérateur après ouverture.
Ingrédients :
Pour 1 capsule d'oméga-3 d'algues : huile extraite de la microalgue Schizochytrium, amidon de maïs modifié, raffermissant : glycérol, gélifiant (tunique végétale) : carraghénanes, antioxydant : extrait riche en tocophérols, émulsifiant : lécithine de tournesol, antioxydant : esters d’acides gras de l’acide ascorbique, antioxydant : extrait de romarin, correcteur d’acidité : carbonate de sodium.
VALEURS NUTRITIONNELLES (pour 1 capsule) :
Huile de Schizochytrium 613 mgDont DHA 250mg Dont EPA 3mg
