En attendant l'arrivée du Printemps, on reprend les bonnes habitudes après les fêtes, les crêpes, le carnaval et les excès de chocolat durant les " bad mood " pour être en pleine forme dès que le soleil va pointer le bout de son nez ! Février est la période idéale pour prendre soin de soi et donner à son corps tout ce dont il a besoin pour fonctionner de manière optimale. Que faire ? Ma foi, c'est assez simple !
1) Manger avec frugalité et de saison.
2) Se remettre en mouvement et reprendre une activité. Tout doucement mais surement...
3) Nettoyer les excès en faisant une détox.
4) Penser à consommer des anti-oxydants, des Oméga-3, des vitamines, de la propolis ! L'ortie sera également une bonne amie pour se renforcer et n'oubliez pas, les plantes d'hiver telles que le sureau, le thym, l'eucalyptus, le bouillon blanc etc...
Une question? Une demande? Un conseil?
Laissez-vous guider !
Nous vous répondrons dans les meilleurs délais.
Renouons le lien ancestral entre les hommes et les bienfaits de la Nature
Expédition & Livraison rapide
Gratuite à partir de 60€ d'achats en points relais
Boutique propulsée par Wizishop